美食食谱:牛奶水果西米露的做法

2019-10-22 作者:美食   |   浏览(96)

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“继续西米,因为减肥,就用了脱脂奶,虽然没有纯牛奶好喝,但配上蜂蜜还是不错的。”

食材明细

主料

  • 西米适量
  • 牛奶适量
  • 水果适量

www.4166.com,辅料

  • 蜂蜜适量
  • 奶香口味
  • 其他工艺
  • 三刻钟耗时
  • 简单难度

牛奶水果西米露的做法步骤

  • www.4166.com 21西米是提前煮过的,水果可以选自己喜欢的,我用了芒果,火龙果和香梨。
  • www.4166.com 32将牛奶倒入西米中,泡半小时左右。
  • www.4166.com 43将水果切成小块。
  • www.4166.com 54把水果拌入牛奶西米中,加入蜂蜜即可食用。

小窍门1.大家可以依照自己的喜好加水果,如木瓜,草莓,猕猴桃,黄桃罐头也是很好吃的。

2.因为脱脂奶的味道很淡,水果很甜,所以只加了一点蜂蜜就够了,大家如不喜欢蜂蜜,可以用糖第二次在煮一下西米,最后加入水果和牛奶。

3.将牛奶换成椰浆也不错。

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